Thực đơn 3 ngày giảm cân với mật ong

16:58:34 - 22/08/2013 - kangnam

Được xem là một trong những nguyên liệu thiên nhiên hữu ích nhất, mật ong hỗ trợ tích cực trong việc điều trị bệnh, giúp làm đẹp da và giảm cân nhanh. Và có rất nhiều cách sử dụng mật ong để giảm cân, sau đây chúng tôi xin giới thực đơn giảm cân với mật ong trong 3 ngày đơn giản, dễ thực hiện và cho hiệu quả nhanh.

>> Phương pháp giảm cân Low Carb

>> Giảm cân kiểu Nhật

giam-can-voi-mat-ong5

Mật ong giúp giảm cân hiệu quả

Đây là thực đơn chỉ sử dụng mật ong để giảm cân trong 3 ngày rất đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện, nếu kiên trì và có quyết tâm cao, đảm bảo bạn sẽ có được vóc dáng như mong muốn.

Ngày 1

Bữa sáng: Uống một cốc nước pha mật ong hoặc trà mật ong đều được.

Bữa trưa: Uống hai cốc trà xanh mật ong, một thìa canh mật ong.

Bữa chiều: Dùng hai thìa canh mật ong.

Bữa tối: Hai cốc trà mật ong hoa hồng hoặc hoa nhài.

giam-can-voi-mat-ong6

Trà mật ong giúp giảm cân nhanh

Ngày 2

Bữa sáng: Một cốc trà xanh mật ong

Bữa trưa: Một cốc trà bạc hà mật ong, một thìa canh mật ong.

Bữa chiều: Một cốc nước mật ong pha loãng

Bữa tối: Một cốc trà mật ong (trà túi), một thìa canh mật ong.

Ngày 3

giam-can-voi-mat-ong7

Mật ong hỗ trợ giảm cân an toàn và hiệu quả

Bữa sáng:Một cốc nước mật ong.

Bữa trưa: Một cốc trà quýt khô mật ong.

Bữa chiều: Một thìa canh mật ong.

Bữa tối: Một cốc trà mật ong thêm hương hoa hồng.

Đó là thực đơn 3 ngày với mật ong bạn đã biết ăn gì để giảm cân rồi chứ? Chúng tôi luôn hy vọng bạn sẽ có được vóc dáng thon gọn như mong muốn sau khi áp dụng phương pháp này.

Nguồn: http://giảmcânnhanh.net

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook