Cách giảm mỡ bụng bằng mật ong và chanh tươi đơn giản

21:31:40 - 22/01/2016 - kangnam

Mật ong và chanh không chỉ là hai loại nguyên liệu thiên nhiên được sử dụng nhiều trong các công thức làm đẹp cho làn da, mái tóc, mà còn là một bài thuốc cực kỳ công hiệu trong việc giảm mỡ thừa vùng bụng, thắt lưng, bắp tay, bắp chân… Bài viết dưới đây sẽ bật mí cho chị em cách giảm mỡ bụng bằng hỗn hợp mật ong và nước cốt chanh rất hiệu quả. Cùng theo dõi nhé!

>>> hut mo bap chan bap tay co hai khong

>>> hút mỡ bắp chân bắp tay có ảnh hưởng gì không

1. Vì sao mật ong chanh giúp giảm mỡ thừa?

mach-chi-em-cach-giam-mo-bang-mat-ong-chanh

Mách chị em cách giảm mỡ bằng mật ong chanh

Mật ong có một lượng đường tự nhiên rất tốt cho quá trình giảm giảm cân của bạn. Lượng đường này không gây béo, ngược lại còn giúp bạn đốt cháy mỡ, tiêu hao năng lượng nhanh hơn. Vị ngọt tự nhiên của mật ong còn giúp bạn tiêu tan cảm giác thèm ăn, ăn nhanh no hơn và không thèm đồ ngọt, tinh bột – nguyên nhân gây béo phì. Do đó, các chuyên gia đã đưa ra kết luận sử dụng mật ong nguyên chất đúng liều lượng có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng hiệu quả.

Trong khi đó, nước cốt chanh có chứa nhiều vitamin C, axit tự nhiên… giúp kích thích tiêu hóa, tăng cường sự trao đổi chất trong cơ thể, qua đó cũng làm đốt cháy mỡ nhiều hơn. Vì vậy, sự kết hợp giữa mật ong, và chanh tươi được coi là bài thuốc tự nhiên giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

2. Giảm mỡ bằng hỗn hợp mật ong chanh như thế nào?

mach-chi-em-cach-giam-mo-bang-mat-ong-chanh

Giảm mỡ bằng hỗn hợp mật ong chanh như thế nào?

Để giảm cân bằng mật ong chanh rất đơn giản. Bạn chỉ cần pha một cốc nước ấm khoảng 250ml, thêm vào 2 thìa canh mật ong nguyên chất cùng nước cốt của một nửa quả chanh, tùy vào khả năng ăn chua của bạn. Sau đó khuấy đều. Mỗi buổi sáng, sau khi thức dậy và làm vệ sinh cá nhân, bạn hãy uống hết một cốc nước mật ong chanh nước ấm này. Trước mỗi bữa ăn khoảng 30 phút, bạn cũng uống mật ong chanh nước ấm. Kiên trì thực hiện phương pháp này, bạn sẽ thấy ngạc nhiên trước kết quả của nó.

Cách giảm mỡ bằng mật ong chanh đòi hỏi bạn phải kiên trì thực hiện trong một thời gian dài mới có hiệu quả. Ngoài ra, cách giảm cân này cũng được khuyến cáo là không nên áp dụng đối với các trường hợp bị đau dạ dày, huyết áp thấp… vì có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Do đó, bạn hãy cân nhắc kỹ tình trạng cơ thể của mình trước khi áp dụng cách giảm cân bằng mật ong chanh.

Chúc các bạn sức khỏe!

Nguồn: http://www.giảmcânnhanh.net/

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook