Giảm cân nhanh bằng các loại đồ uống nguyên chất tự nhiên

15:41:26 - 15/06/2015 - kangnam

Làm thế nào để giảm cân nhanh chóng, hiệu quả là mối quan tâm lớn của nhiều người. Bài viết dưới đây xin bật mí với các bạn cách giảm cân hiệu quả chỉ bằng các loại thức uống hàng ngày vừa quen thuộc, vừa tiết kiệm chi phí. Cùng tìm hiểu xem các loại thức uống này là gì và có tác dụng tốt với vóc dáng như thế nào nhé! 

1. Giảm cân nhanh bằng nước ép nho

giam-can-nhanh-bang-cac-loai-do-uong

Giảm cân nhanh bằng nước ép nho

Nho là loại trái cây có chứa rất vitamin A, vitamin C cũng như chất xơ rất tốt cho cơ thể. Không chỉ giúp làm đẹp làn da, nước ép nho còn làm bạn có cảm giác nhanh no, hạn chế việc nạp thức ăn vào trong cơ thể, giúp giảm mỡ bụng hiệu quả. Bạn chỉ cần lấy khoảng 1oogr nho tươi, lột vỏ, bỏ hạt và cho vào má xay sinh tố cùng với một chút mật ong, thêm đá lạnh và thưởng thức. Uống nước ép nho mỗi ngày để nhanh chóng có được vóc dáng thon gọn bạn nhé!

2. Giảm cân nhanh bằng nước cam vắt

giam-can-nhanh-bang-cac-loai-do-uong

Giảm cân nhanh bằng nước cam vắt

Cam cũng là loại trái cây có chứa nhiều chất tốt cho sức khỏe, làm đẹp da và giúp giảm cân, giảm mỡ bụng nhanh chóng. Các chất vitamin trong cam giúp làm da mềm mại, trắng sáng, trong khi chất xơ  thúc đẩy hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn và ngăn ngừa quá trình tích tụ mỡ thừa trong cơ thể. Ngoài ra, cam còn là loại trái cây có khả năng loại bỏ những cholesterol thừa trong ống tiêu hóa, giúp giảm đường huyết. Hàng ngày, hãy uống 1 cốc nước cam ép, đảm bảo sẽ cho hiệu quả giảm cân nhanh chóng như ý muốn.

3. Giảm cân nhanh bằng chanh

giam-can-nhanh-bang-cac-loai-do-uong

Giảm cân nhanh bằng chanh

Chanh cũng là một loại trái cây không thể bỏ qua nếu bạn đang có ý định giảm mỡ bụng. Nguyên nhân là chanh có chứa rất nhiều axit citric, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tích cực hơn trong việc đốt cháy mỡ thừa, tiêu hao năng lượng, tăng cường sự trao đổi chất và hấp thụ đường. Do đó, đừng quên uống nước chanh mỗi ngày nếu bạn đang mong muốn có được thân hình, vóc dáng thon gọn. Bạn có thể cho muối vào nước chanh thay vì đường để thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố, giảm mỡ hiệu quả hơn.

4. Giảm cân nhanh bằng trà xanh

giam-can-nhanh-bang-cac-loai-do-uong

Giảm cân nhanh bằng trà xanh

Sử dụng trà xanh thường xuyên sẽ giúp tăng cường sức khỏe, đặc biệt chất chống oxi hóa trong lá trà còn giúp chống lại nhiều bệnh tật trong đó có ung thư. Để giảm béo bằng trà xanh rất đơn giản, bạn chỉ cần thả túi trà vào trong nước nóng đun sôi một vài phút sau đó có thể dùng ngay. Nếu bạn muốn uống lạnh, hãy thêm một vài viên đá.

Ngoài những thức uống giúp giảm mỡ bụng ở trên, bạn có thể tham khảo phương pháp giảm mỡ bụng bằng Laser S-Lipick. Đây là phương pháp giảm béo được đánh giá là an toàn và hiệu quả nhất hiện nay. Không chỉ giúp bạn loại bỏ lượng mỡ thừa nhanh chóng mà nó còn giúp làm săn chắc da hiệu quả.

XEM THÊM:

Nguồn: http://www.giảmcânnhanh.net/

Bạn có thể xem thêm:

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook